The Ultimate Guide To 床墊

The Ultimate Guide To 床墊

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串聯式彈簧與獨立筒有所不同，是將所有的彈簧以鋼絲串聯成一張床墊。由於可將床墊上的壓力平均分散，並均勻地支撐整個身體，因此推薦給擔心過度下陷、體型較壯碩魁武的朋友選購。不過，也因所有彈簧連在一起而容易晃動，柔軟性與貼合度也欠佳，較不適合體重過輕的使用者。

進階閱讀：解讀床墊彈簧的神奇妙用，席伊麗的美姿感應彈簧、舒達的妙而扣、席夢思的獨立筒哪種好？

隨著使用時間，泡棉會逐漸變軟，導致支撐性減弱。如果經常使用，建議定期更換，以免對腰椎造成壓力。

用最專業的技術對各大品牌床墊進行測試。以最客觀的角度，隨時更新並推薦台灣床墊品牌，詳細解說以及第一線試睡，提供真實的使用者心得，讓選床墊不再是一件頭痛的大事。

細菌與塵螨：床墊的汙損、濕氣、人體皮屑帶來的細菌與塵螨。由於目前床墊無法用水清洗，因此來自人體汗水、嬰兒尿液或是意外翻倒的飲料、食物碎屑，都有可能造成床墊環境的污染，這些容易積聚看不見的細菌與塵螨，是身體健康最大的隱患。

人一生中有三分之一以上的時間都跟床墊相處，好的床墊可以讓你一覺到天亮，壞的床墊除了會影響睡眠品質，還可能讓你整天腰酸背痛。然而每個人的睡眠習慣、身材及體型都不同，究竟該如何選擇適合自己的床墊？本文整理了床墊種類、床墊推薦及選購重點，讓你選好床墊，助你一夜好眠。

瞭解床墊彈簧的使用材料和製作工藝，選擇不易斷裂、具有良好韌性的彈簧，以提高床墊的使用壽命。

床墊中的棉層混合涼感凝膠，有助於降溫排汗，自動調節睡眠時的微環境氣候，達到深層舒眠目的。

體重較輕：較軟的床墊推薦給體重較輕的人，因為它們不會對床施加太大的壓力。如果床太硬，它就無法下沉到足以減輕關節壓力的程度。

然而，如果體重較重或身形魁梧的話，可能會使床墊過度下陷而失去支撐作用。另外，為了提升便利性，市面上還能找到此類床墊設計成可捲式或多段結構，雖然方便收納，但大多缺乏支撐力且尺寸較小，加上若與他人共寢恐會互相干擾，選購時務必多加留意。

選擇一款簡易好攜帶的床墊，對租屋族來說特別重要。許多租屋處的床墊可能過硬，即使外觀良好，但實際使用時卻感到不夠舒適。如果遇到房東不願更換床墊，不必將就，完全可以自己添購一層合適的床墊來改善睡眠。

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另請記住床墊保養得越好，它的使用壽命就越長。確保使用床墊保護墊，以防止過敏原、灰塵、溢出物和磨損造成的損壞。每隔幾個月清潔一次床墊以保持乾淨是個好主意。

通常有多層結構，底部較硬的泡棉提供較好的支撐效果且較耐用，頂部較軟的泡棉提供更佳的舒適感。記憶海綿的一個缺點是它容易積聚熱量，儘管許多品牌現在都提供內建冷卻功能以防止過熱，容易在睡眠時感覺到體溫上升產生不適的人，泡棉床墊則不會是床墊推薦首選。